Latest Post

Tomato Garlic Rasam – Supa indiana de Rosii cu Usturoi

Tomato Garlic Rasam – Supa indiana de Rosii cu Usturoi

Pentru astazi avem in meniu o supita (inca) de sezon, din rosii proaspete si bineinteles multe condimente, asa cum ii sade bine unei supe indiene. Acuma voi stiti ca rosiile nu sunt dragele Ayurvedei, dar daca ati mai citit pe ici colo pe blog ati vazut ca pentru persoanele deja mari mancatoare de rosii, ele … Continue reading

mici sfaturi ayurvedice

  • Romanul stie un lucru clar: cand vine primavara, cauta sa mananci cat mai mult spanac pentru ca te purifica, iti da putere (ca lui Popey!) si te face sanatos. Ayurveda zice ca asa-i si nu prea…Ca in cazul tuturor alimentelor, unele sunt bune pentru unii si altele pentru altii. Asa stau lucrurile si cu spanacul. Astfel, pentru persoanele Vata spanacul crud sau gatit e ok dar numai din cand in cand, nu mai des de o data la luna. Pentru Pitta spanacul crud este complet nerecomandat, iar cel gatit extrem de rar poate fi consumat, cam o data pe an. Kapha este singura tipologie fara restrictii la spanac, il poate consuma oricum, crud sau gatit, fara limite decat de portii. Cand gatiti spanacul, aveti grija sa-l preparati cu condimente care sa-l faca mai usor de prelucrat de Agni (focul digestiv) pentru ca Ayurveda zice ca e destul de greu de digerat. Dincolo de tipologia ayurvedica de care apartineti, spanacul este de evitat cu desavarsire de toate persoanele care au pietre la vezica biliara sau la rinichi.   ALTE PAGINI SUGERATE

TEST pentru aflarea tipologiei ayurvedice

MICI SFATURI AYURVEDICE

RETETE dupa INGREDIENTE

CONDIMENTE

MASALAS – Amestecuri de condimente

DULCIURI INDIENE

REMEDII AYURVEDICE SIMPLE

ARTICOLE AYURVEDA

Introdu adresa ta de email ca sa primesti notificari cand postez retete noi.

Join 4,499 other followers

CATEGORII DE ARTICOLE

CE VA PLACE CEL MAI MULT

BASICS

LINKURI INTERESANTE

ARHIVA

Vizite pe Blog

  • 841,299 vizite

CALENDAR

October 2014
S M T W T F S
« Sep    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 4,499 other followers