Archive for

Zmeura si Ayurveda

Ayurveda spune despre zmeura ca este stimulatoare pentru Vata si calmanta pentru Kapha, dar ca nu este recomandata persoanelor Pitta decat rareori. Chiar si asa, un sfat valabil pentru toata lumea este sa nu se manance mai mult de doua maini de zmeura odata intrucat poate da senzatie de voma. Desi suna imbietor sa o … Continue reading

Pe scurt despre Pepene

Pepenele verde este dulce si racoritor, numai bun pentru calmarea fierbintelilor verii, deci excelent pentru Pitta. Ayurveda recomanda sa nu se consume pepene dupa masa (lasati sa treaca macar 3 ore). Pepenele nu trebuie combinat cu nici un alt aliment deoarece are o digestie diferita. Si intrucat este un fruct mai aparte, are si reguli … Continue reading

Badam Til Ladoo – Bombonele rapide cu Migdale si Susan

Am fost de curand in situatia de a trebui sa fac ceva dulce de urgenta fara sa am nici lapte, nici unt, nici prea mult zahar, nici prea mult Ghee. M-am gandit sa fac cele mai rapide Ladoo-uri posibile, Til ke Ladoo, numai ca nu aveam nici destule stafide pe moment. Eram pur si simplu … Continue reading

JEERA PAAL – Lapte racoritor din Nuca de Cocos si Chimion

Jeera Paal este o bautura racoritoare minunata pentru vara. Partea buna si care face din Jeera Paal o bautura Ayurvedica este faptul ca nu necesita pastrarea la frigider pentru a avea un efect racoritor intens. Jeera Paal se face cu lapte din nuca de cocos care este foarte recomandat pe perioada verii indiferent de tipologia … Continue reading

Cardamom Almond Cookies – Biscuiti cu Migdale aromati cu Cardamon

Am pregatit acesti biscuiti de curand pentru un Vrata la care trebuia oferit ceva dulce. Nu era ziua mea cea mai cea asa ca vroiam ca ofranda sa fie cat mai simplu de facut si sa implice cat mai putin timp in bucatarie. Insa evident trebuia sa includa ingrediente cat mai pure. Biscuiteii astia asteptau … Continue reading

Rosiile in Ayurveda

Ating azi un subiect care nu va conveni deloc foarte multor persoane, insa imi fac datorita sa va informez. Ayurveda spune ca rosiile verzi si galbene sunt de natura sa perturbe toate cele 3 Doshas: Vata, Pitta si Kapha. Despre cele rosii de asemenea spune ca provoaca cele 3 Doshas, ca desi au un efect … Continue reading

Mancarea la Microunde

Gatitul la microunde este periculos pentru sanatate pentru ca perturba si distorsioneaza structura energetica a hranei. Microundele sacatuiesc mancarea de Ojas – energie indispensabila sanatatii. Mai mult, microundele agita mintea si cauzeaza stari de nervozitate, irascibilitate si lipsa de rabdare. Mancarea gatita astfel nu mai este un vehicul pentru energie si corpul o percepe ca … Continue reading

Introdu adresa ta de email ca sa primesti notificari cand postez retete si articole noi.

Join 7,599 other followers

CATEGORII DE ARTICOLE

CE VA PLACE CEL MAI MULT

Despre mine
Test pentru analiza Tipologiei Ayurvedice
Aloo MURUKKU - Rotocoale din Cartofi si Faina de Orez
Cum se face GHEE
Lapte din Nuca de Cocos - Cum se face
Turmeric Milk - Lapte cu Turmeric
Turmericul - turbo-remediul Ayurvedic si preferatul studiilor stiintifice
Retete si sfaturi ayurveda “gratuite”
Parathas - Lipii indiene fara drojdie
Rezultatele Testului

ARHIVA

Vizite pe Blog

  • 3,131,880 vizite

CALENDAR

August 2013
S M T W T F S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031