Cu totii stim ca stranutul este privit cu ochi critici de cei din jur trezind teama de raceala, gripa sau guturai, motiv pentru care suntem educati sa ne suprimam acest impuls daca suntem in public. Numai ca Ayurveda spune ca suprimarea stranutului duce cu timpul la probleme de genul: dureri de cap, senzatia de intepeneala la nivelul cefei, vertijuri si tulburari de vedere. Daca va faceti un obicei din a suprima stranutul o perioada indelungata, atunci va veti pierde starea de armonie interioara si de sanatate si se prea poate sa ajungeti la boli serioase precum pareze faciale. Asa ca daca tineti la sanatatea voastra bine ar fi sa stranutati in voie si sa aveti mereu la indemana o batista sau un servetel pe care sa-l puneti la gura cand stranutati si pe care sa-l aruncati dupa folosire.
ALTE SFATURI AYURVEDICE
Consecintele suprimarii impulsului de a Urina
Somnul de la Pranz agraveaza Kapha
Insomnia si un mic Remediu
Mic Remediu Ayurvedic pentru Artrita Reumatoida
Bucatarie Indiana Vegetariana 
De cand ma stiu stranut pe ‘ mute’ nu stiam ca asta poate avea repercusiuni.Foarte interesant. E adeverit stiintific sau doar teorii ?
Posted by mihaela | 29 December 2013, 1:54 PMIn masura in care tu consideri ca Ayurveda, o stiinta testata de vreo 5000 de ani incoa, e doar o teorie….ce pot sa mai zic? Continua sa practici stranutul pe infundate si vezi tu mai tarziu cum o sa te simti… Atunci o sa stii sigur daca e o chestie verificata “stiintific” au ba.
Posted by cloudpearl | 29 December 2013, 2:04 PM