Ayurveda

Hrana cruda si frigul

mancare crudaExista o moda in Occident care a castigat mult teren si la noi – hrana cruda si curentul Raw. In vreme ce Ayurveda recunoaste beneficiile consumarii in stare cruda a unor alimente precum fructe si legume pe timpul verii, ea avertizeaza asupra consecintelor continuarii consumului de cruditati pe timpul iernii. Ayurveda spune ca hrana cruda micsoreaza caldura din corp fiind recomandata persoanelor Pitta si celor cu probleme cauzate de excesul de Pitta, dar si noua tuturor atunci cand afara e foarte cald. Insa consumul de cruditati pe timpul iernii si oricand simtim ca ne este frig, ori temperaturile afara scad brusc, e de natura sa taxeze organismul si sa consume din resurse si energie agravand Vata.

 

 

ALTE SFATURI AYURVEDICE

Sfaturi Ayurvedice pentru Iarna

Sfaturi Ayurvedice pentru Iarna

Mancarea la Microunde

Mancarea la Microunde

Castravetii si Ayurveda

Castravetii si Ayurveda

Apa Calda

Apa Calda

Discussion

One thought on “Hrana cruda si frigul

  1. Sunt foarte de acord cu tine. Fiind Pitta am simtit de multe ori beneficile hranei crude pe pielea mea, dar in sezonul rece nu ma simt deloc bine daca nu beau cate o bautura calda sau nu mananc un curry. E bine sa favorizam hrana proaspata in anumite perioade, dar trebuie sa tinem cont si de tipologie si de efectele ei asupra sanatatii noastre

    Posted by tabita | 17 February 2014, 3:20 PM

Intrebari si Comentarii

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Introdu adresa ta de email ca sa primesti notificari cand postez retete si articole noi.

Join 7,348 other followers

BUCATARIE INDIANA VEGETARIANA PE Facebook

CATEGORII DE ARTICOLE

CE VA PLACE CEL MAI MULT

LINKURI INTERESANTE

ARHIVA

Vizite pe Blog

  • 1,934,968 vizite

CALENDAR

February 2014
S M T W T F S
« Jan   Mar »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
%d bloggers like this: