Daca acesta este testul pentru Prakriti (constitutia de baza) atunci vara trebuie sa te alimentezi ca pentru Pitta ca sa n-o deranjezi, iar in restul timpului ca pentru Vata.
Daca in schimb testul pentru Vikruti da valori diferite, atunci lucrurile se schimba.
am facut testul pentru a afla tipologia,mi-a iesit Vata 21,Pitta 22,Kapha 16,care retete sunt mai indicate pentru mine,cele Pitta sau Vata?
Daca acesta este testul pentru Prakriti (constitutia de baza) atunci vara trebuie sa te alimentezi ca pentru Pitta ca sa n-o deranjezi, iar in restul timpului ca pentru Vata.
Daca in schimb testul pentru Vikruti da valori diferite, atunci lucrurile se schimba.
la noi in tara nu gasesc Mung Dal,cu ce il pot inlocui?
Il poti inlocui cu linte portocalie/rosie. Nu are aceleasi proprietati ca mung-ul, dar e ok. Insa la noi in tara se gaseste Mung Dal!